当ブログの目玉になりつつある、ダイエット記事まとめ。障害者でも容易に取り組めるモチベ。「運動なしから始める」ダイエットです。やれやれいわれるのが何より苦手な夫婦が「お互いを縛らない」自由さが自慢です。ダイエットで追い詰められたら、そっと覗いてみてください(^^)/