障害者の生活,発達障害,ダイエット

障害者でもできる楽なダイエットを求めて試行錯誤!急激なコミットよりも着実な成果を目指す人だけ見てほしいです。メニューが無理でも、この考え方は受け入れられる自信あり!です(^^)運動なしからはじめて、自然に軽い運動に誘導。無理なくだから ...